Como gerenciar o seu tempo e viver no presente, não só quando você está fazendo o seu trabalho, mas em todas as suas atividades? Pois, para estar no presente é preciso estar concentrado e sem distrações o tempo todo.
Antes de tudo, administrar o seu tempo e viver no presente, é que você não precisa estar constantemente pensando no amanhã.
Logo, a primeira é sobre como você administra o seu tempo. E a segunda é sobre como você administra sua vida profissional. E como você pode administrar seu tempo e viver no presente?
Primeiro você tem que se questionar se a sua atividade profissional é importante e se vale a pena. Se não for, é melhor você encontrar outra maneira de utilizar seu tempo.
Pois, será mais fácil manter-se focado na sua atividade, quando você tem um propósito no que faz. Pois, existem diferentes maneiras para administrar seu tempo e viver no presente.
Contudo, vamos explorar como isto funciona na prática.
Administrar seu tempo e viver no presente é diferente de; administrar seu tempo e administrar sua vida profissional.
Logo, a primeira é sobre como você administra o seu tempo. E a segunda é sobre como você administra sua vida profissional.
Logo, administrar seu tempo e administrar sua vida profissional são duas coisas diferentes.
Se você está administrando seu tempo, você está seguindo um padrão específico que você tem do modelo durante os últimos 30-40 anos.
Desde o início dos anos 1900, as pessoas passavam a maioria do tempo em casa. Hoje, as pessoas passam a maioria de seu tempo trabalhando.
Agora, você pode estar pensando: "Bem, e quanto a todas as distrações que eu tenho? Não posso simplesmente administrar melhor o meu tempo"?
E, se há algo que você poderia estar fazendo agora, fosse o mais importante a fazer hoje? Isso pode ser uma aposta e eu o encorajaria a continuar com isso, desde que esteja dentro do seu propósito de vida.
Antes de tudo, administrar o seu tempo e viver no presente, é que você não precisa estar constantemente pensando no amanhã.
Além disso, você não tem que pensar em nada além do agora! De forma que, você está livre do passado, do futuro e das distrações do presente.
Provavelmente, você pode estar se perguntando. Para onde isto vai? E o que devo fazer a seguir? O que é importante agora?
Então, um bom começo para se organizar é você escrever numa agenda, tudo o que vai fazer no dia seguinte. Tanto as coisas, que são mais e as menos importantes.
Contudo, o resto virá lisonjeiramente atrás de você.
Agora que revisamos as diferenças entre, administrar seu tempo e administrar sua vida profissional, passemos às semelhanças.
Contudo, lembre-se, o seu tempo é a coisa mais valiosa que têm. Vocês precisam ter a certeza de que estão vivendo o máximo possível no presente.
E você também precisa ter certeza de que, não está perdendo tempo se antecipando e fazendo outras coisas do futuro.
Portanto, a meditação vai lhe ajudar a ficar mais no presente, para ajudar, você poderá ouvir músicas relaxantes.
Logo, para poder administrar seu tempo e viver no presente, você precisa aproveitar ao máximo seu momento presente. Além disso, quanto mais focado no presente, não ficará pensando no passado ou no futuro.
Agora que você sabe a diferença entre administrar seu tempo e administrar sua vida profissional, passemos ao presente. E o presente é o que você esta vivendo agora.
Nesse sentido, não é algo que vai acontecer no futuro. É o que você tem aqui agora.
Porém, a única coisa que você precisa fazer é decidir como você quer administrar seu tempo hoje.
Ainda mais porque, o momento presente é o que você está vivendo agora mesmo. Que não é algo que vai mudar no futuro.
Justamente porque, o seu momento presente é o que você está vivenciando agora mesmo. Mas, você deve considerar cuidadosamente cada uma das opções.
Por exemplo, aquelas que estão disponíveis e decidir se são as melhores para a sua situação.
Como gerenciar o seu tempo? E então se você tem vivido no passado, então é uma boa ideia sair desse tempo e viver no presente.
E se você vai administrar seu tempo e viver no presente, você precisa fazer da maneira como eles faziam antigamente.
Embora, nós não podemos prever o futuro, mas podemos administrar nosso tempo e viver no presente.
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